Aufbau Training

In den Motorrad Grundlagen Trainings wurden die theoretischen Kenntnisse vermittelt und sind noch präsent. Lenkimpuls, Blickführung, eine gute Sitz- und Bremstechnik sind keine leeren Begriffe mehr. Jetzt wird ohne viel Theorie intensiv trainiert: bremsen trocken, nass und in Schräglage; ausweichen in der Kurve, Brems-Ausweichmanöver in Kombination und natürlich das Handling im instabilen Bereich.

Zielgruppen

Hier treffen sich Teilnehmer, die  jedes Jahr kommen oder sogar mehrmals pro Jahr. Begeisterte Biker/innen oder diejenigen, die auch dem besten Wege dorthin sind.

Auf einen Blick

Auf einen Blick

Das erwartet dich* | Trainingsziele

Kurseröffnung

Hier erfahren wir, wer mit welchem Fahrzeug und welcher Erwartung zu uns kommt. Regeln für den Tag werden geklärt und der Weg für ein tolles Training geebnet.

Sitz, Handling, Bremsen

Für Teilnehmer in Aufbau (Level 2) und Dynamik (Level 3) Trainings werden diese Grundlagen nicht mehr als Neuland gesehen, sondern verkürzt als Auffrischung behandelt

Trainingsziele (Sinn)

Auch bei weiterführenden Trainings muss die Grundlage stimmen.

Ausweichen (dynamisch)

Ausweichen mit einer zu treffenden Richtungsentscheidung, weil sich das Hindernis bewegt.

Trainingsziele (Sinn)

Überprüfung der möglichen Reaktion, funktionieren solche Manöver in der Realität und wenn ja, wie?

Info-Runde

Rund um die Themen Mensch, Fahrzeug und Fahrphysik gibt es eine Info-Runde, die inhaltlich jeder Gruppe individuell angepasst wird.

Trainingsziele (Sinn)

Lebenslanges Lernen bringt uns alle weiter. Über sich, sein Wissen und seine Einschätzung nachzudenken, schadet nie.

Bremsen (in der Kurve)

Ein Hindernis in der Kurve bringt den Fahrer in doppelte Schwierigkeiten. Die Geschwindigkeit muss runter und die Kurvenbahn erhalten bleiben. Hier erleben Sie, was wie geht und sie ihr Fahrzeug auf Kurs halten.

Trainingsziele (Sinn)

Auch in einer Kurvenfahrt kann ein schnelles Abbremsen notwendig sein. Wir trainieren das mit Ihnen.

Ausweichen (in der Kurve)

Gegenstände in der Kurve wie Ölflecken oder Schlaglöcher sind keine Freunde. Da müssen wir wohl irgendwie drum herum.

Trainingsziele (Sinn)

Nicht immer ist es die Notbremsung, einfach sauber um etwas herumkommen reicht ja meist auch schon.

Hindernis (in der Kurve)

Was tun, wenn die Fahrbahn in der Kurve versperrt ist. OK, erschrecken, und dann ???

Trainingsziele (Sinn)

Notbremsung bis in den Stillstand ist fahrdynamisch sehr anspruchsvoll und muss gut trainiert sein.

Kursabschluss

Am Ende sammeln wir die Erkenntnisse des Tages, klären offene Fragen und geben die Chance zu einem Feedback.

Trainingsziele (Sinn)

Rückblick aufs Training, Feedback und Ausblick auf weitere Trainings.

*Je nach Kenntnisstand der Teilnehmer, Wetterbedingungen und sonstige Einflüsse können der Trainingsablauf und die Kursinhalte von Fahrtraining zu Fahrtraining verändert werden.

Hinweise

Maximale Geschwindigkeit für einzelne Übungen bis zu 60 Km/h

Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Training ist eine gültige Fahrerlaubnis.

Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Training ist das ADAC Motorrad Intensiv Training bzw. das ADAC Motorrad Intensiv Training (Frauen)
(Nachweispflicht !)

Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Training ist eine komplette Schutzausrüstung mit Protektoren. Es ist keine Teilnahme in Jeans oder Turnschuhen möglich!

Dringende Empfehlung:
Reifenalter (DOT) < 5 Jahre
Profiltiefe > 2,0 mm

Bei diesem Training gibt es auf Wunsch einen Umbuchungsservice gegen eine Gebühr.

Kaffee, Tee, Mineralwasser und Apfelschorle halten wir ganztägig gegen einen kleinen Obolus bereit.

Zu einem günstigen Preis stehen morgens drei Gerichte zur Auswahl, die mittags zur Pause frisch angeliefert werden.

COVID-19

Gemäß den Vorgaben des jeweiligen Bundeslandes zur CoViD-19-Pandemie sind ADAC Trainingsanlagen mit entsprechenden Hygiene-/Sicherheitskonzepten geöffnet.

Bitte beachten Sie, dass:

zu ihrem eigenen Schutz keine Personen, die zur Hochrisikogruppe gehören, das Gelände betreten dürfen.

pro Fahrzeug nur zwei Personen erlaubt sind. Es gibt keine Aufenthaltsmöglichkeit für weitere Personen.

die Anmeldung möglichst kontaktlos erfolgen soll. Bitte buchen Sie VORHER ihren Wunschtermin online.

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